Fince bir araştırma, çocukların ekran zamanının artması ile ergenlik döneminde bilişsel işleme becerilerinin iyileşmesi arasında bir bağlantı buldu. Araştırmacılar, fiziksel aktivite ile öğrenme, yaratıcılık ve aktif düşünceyi teşvik eden ekran faaliyetlerinin dengelenmesi gerektiğini belirtiyorlar.
Araştırmada, çocukluk ve ergenlik döneminde fiziksel aktivite, oturarak geçirilen zaman ve ekran zamanının ergenlik döneminde bilişsel işleme becerileri ile nasıl ilişkili olduğu incelendi. Ayrıca, kız ve erkek çocuklar arasında farklılıklar ve fiziksel aktivitenin yoğunluğunun rolü araştırıldı.
Araştırmaların sonuçları, çocuklukta başlayan daha fazla ekran zamanının, ergenlik döneminde daha iyi bilişsel işleme becerileri ile ilişkili olduğunu gösterdi. Araştırmacılar, ekran zamanının çocukların ve ergenlerin bilişsel işleme becerilerini destekleyebileceğini ve ekran faaliyetlerinin öğrenme, yaratıcılık, problem çözme ve aktif düşünceyi teşvik edecek şekilde teşvik edilmesi gerektiğini belirtiyorlar.
Fiziksel aktivite ve bilişsel işleme arasındaki ilişki daha karmaşıktı. Kız çocuklarda, çocukluktan itibaren daha fazla hafif yoğunlukta fiziksel aktivite, ergenlik döneminde daha iyi işleyen hafıza ile ilişkili bulundu. Erkek çocuklarda ise, çocukluktan itibaren rehberli fiziksel aktivite, ergenlik döneminde daha iyi işleyen hafıza ile ilişkili bulundu.
Araştırmacılar, ayrıca, denetimsiz fiziksel aktivite ile ilgili beklenmedik bir model buldular. Daha düşük düzeyde kendi kendine bildirilen denetimsiz fiziksel aktivite, ergenlik döneminde daha iyi bilişsel işleme ile ilişkili bulundu.
Araştırmacılar, sonuçların neden-sonuç ilişkilerini kanıtlamadığını, ancak fiziksel aktivite ve oturarak geçirilen zamanın bilişsel işleme ile ilişkilerinin karmaşık olduğunu ve cinsiyet, fiziksel aktivite türü ve değerlendirme yöntemine bağlı olduğunu belirtiyorlar.
